你的飲食搭配合理嗎？飲食結構是否單一？肉蛋奶該吃多少？每日營養的攝入量是否足夠？每天該怎么運動？酒能喝嗎？這些問題新版《中國居民膳食指南（2022）》提出的8條“平衡膳食準則”都能為你解答。

有時候，健康飲食的倡導也抵不過美食的誘惑，“奶茶不離手，頓頓小燒烤”更是“干飯人”的標配，加上很多年輕人不知節制，在飲食上更加放縱自己，不知不覺糖尿病等慢性疾病就很容易“找上門”。近期，一則23歲女孩每天喝飲料患糖尿病的新聞刷爆網絡，新聞報道稱該女子由于視物模糊到醫院就診，經檢查確診為糖尿病。醫生了解到該女子用飲料代替水，每天喝2-3瓶碳酸飲料，最終導致罹患糖尿病。

年輕的生命突遭疾病讓人嘆息，但這無疑敲響了所有人的警鐘，糖尿病離我們并不遠！如果你正處于糖尿病前期或已經罹患糖尿病，如果你有肥胖的困擾，或者你是一名“孕媽”，那在飲食上就更要注意，每日監測血糖搭配合理膳食才能有效控制血糖，在家中常備一款精準好用的血糖儀，十分重要。

華廣瑞特推出的GM700SB智享血糖儀，強大功能滿足各類人群對于血糖監測的需求，讓你實現居家血糖管理自由，輕松智能控糖。

GM700SB智享血糖儀第一大優勢“穩”：在技術上，采用葡萄糖脫氫酶技術抗干擾，讓測量效果更穩定。在設計上，試紙橫插專利技術，使血液導入更穩定，握柄處與入血口分離設計，避免血液交叉感染，大面積握柄易拿取易操作；

第二大優勢“準”：GM700SB智享血糖儀采用“黃金電極專利技術”，點對點傳輸更精準，減少檢測誤差，該技術通過ISO15197:2013國際血糖監測新標準，確保每一次測量數值的準確性；無導線一體成型專利技術，信號傳播路徑短且快，無電阻消耗傳輸信號，精準度不受折損影響；

第三大優勢“快”：5秒快速測糖，儀器自動存儲數據。自動編碼專利技術，實現即插即測，不用等待，也避免長輩使用時忘記換校正碼，省心省力。

除此之外，GM700SB智享血糖儀適用于全年齡段人群，不同人群檢測同樣準確，人性化設計微量采血，無痛感無負擔。

同時，GM700SB智享血糖儀藍牙搭載的瑞特健康app能夠智能提醒測糖時間，督促患者遵照科學方法進行結構式量測，早餐前后、午餐前后、晚餐前后和睡前的血糖監測；獲得每一筆精準的血糖數值，不僅能及時反應每一餐的飲食是否合理，還能通過7/14/30/90天的趨勢圖表，反映血糖健康管理是否達標。瑞特健康app還能記錄生成血糖日記、學習控糖知識等，幫助您輕松控糖，實現真正有效的血糖健康自我管理。

俗話說“病從口入”，如果能在“吃”上更加注重健康，以科學、營養、合理的方式去搭配每日膳食，實現飲食健康，將慢性疾病等消滅于無形，才能真正“吃”出健康。華廣瑞特希望大家都能吃好每一餐，吃出健康好身體。